SLIDER

destress yourself
Showing posts with label destress yourself. Show all posts

LIFESTYLE // DE-STRESS YOURSELF

May 24, 2015

Xin chào các bạn!

Nếu các bạn để ý thì thấy trong tuần này mình hoạt động rất sung sức đầu tuần đến tầm thứ 5 là mình bắt đầu có dấu hiệu xuống sức. Không phải mình chán viết hay không có chủ đề viết, mình gần như chưa bao giờ rơi vào trạng thái đó từ khi bắt đầu viết blog tới giờ, mà là vì mấy hôm nay mình có dấu hiệu của stress! Mình tin chắc tất cả mọi người dù có lạc quan, tươi vui đến mấy cũng không tránh khỏi những lúc tâm trạng thất thường mà có khi chẳng vì lí do gì đặc biệt cả. Cá nhân mình là một người sống tích cực, mình cố gắng nhìn nhận những điểm tốt ở một sự vật, sự việc để thấy rằng không có gì vô dụng cả! Những lúc bị stress bạn sẽ càng cảm thấy trân trọng những phút giây hạnh phúc, những phút giây được ở bên cạnh những người bạn yêu thương nhiều hơn để rồi khi đã tự giải tỏa stress, bạn sẽ lại sống cho chính bạn và cả những người bạn yêu nhiều hơn... Cuộc sống luôn thay đổi, con người cũng luôn thay đổi nhưng chúng ta đều muốn mọi thứ tốt đẹp hơn, tích cực hơn... Bài viết hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn những cách mình thường làm để xả stress, xả phiền muộn. Như mình đã nói ở bài My Very First Tattoo, từ lúc xăm #beyourself vào cánh tay trái, mình đã luôn khắc cốt ghi tâm rằng "Chỉ cần mình không tự bỏ rơi mình thì không ai bỏ rơi mình được cả!". Bất kể là hoàn cảnh nào trong cuộc sống, bạn cũng đừng tự bỏ rơi mình và mong ai đó tới kéo bạn lên. "Kinh nghiệm" bị stress và khủng hoảng nhiều lần trong bao năm qua của mình đã chứng minh một điều không thể đúng hơn "Chỉ có bản thân mình là tự giúp được mình thôi". Khi bản thân bạn muốn tiếp nhận, sẵn sàng đứng lên để thay đổi, để chiến đấu với con người đang héo mòn, ủ rũ bên trong thì những lời khuyên của người khác mới thực sự có ích! 

© MAILOVESBEAUTY • Theme by Maira G.