SLIDER

SHARING | OILY SKIN STORY

Xin chào tất cả các cô gái!


Da của bạn là loại da gì? Nếu bạn là da dầu/hỗn hợp thiên dầu thì đây là bài viết mà Mai Loves Beauty dành cho các bạn nhé, Oily Skin Story! Trước đây, mình cũng thuộc loại da hỗn hợp thiên dầu (dầu nhiều vùng chữ T nhưng không quá nhiều dầu đến mức bóng loáng cả mặt như da dầu) nhưng sau quá trình chăm sóc da và hiểu về làn da hơn, hiện tại da mình đã "tiến hóa" thành da thường =)) Trong bài viết này mình muốn các bạn hiểu hơn về chính làn da của mình, hiểu các nguyên nhân da đổ dầu và giới thiệu cho các bạn một số sản phẩm chăm sóc da dầu hiệu quả mà mình biết nhé!

Da dầu là gì?

Da dầu là loại da bóng, dày và thường có màu không sáng (dull colored). Những người có làn da dầu thường có lỗ chân lớn, dễ bị mụn và da hay xuất hiện các khuyết điểm khác. Lượng dầu được tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều so với lượng cần thiết gây ra sự bết dính, bóng nhờn khiến chúng ta luôn cảm thấy khó chịu.




Nguyên nhân gây ra da dầu?

- Di truyền
- Hoóc môn : tuổi dậy thì, phụ nữ khi mang thai, sinh em bé... đều bị thay đổi hoóc môn dẫn đến da tiết ra dầu nhiều hơn
- Chế độ ăn uống : ăn quá nhiều món dầu mỡ, thiếu Vitamin & khoáng chất
- Môi trường sống : nóng ẩm, ô nhiễm, không trong lành
- Tâm lí : căng thẳng, lo âu, mất ngủ... sẽ gây rối loạn thể chất, kích thích dầu nhờn tiết ra nhiều
- Da bị mất cân bằng nước : nước và dầu trên da phải ở trạng thái cân bằng, nếu da bị thiếu nước thì lượng dầu tự nhiên sẽ tiết ra nhiều hơn để duy trì độ ẩm cho da

Cách chăm sóc da dầu

Khi bạn sống với một làn da dầu, bạn phải hiểu về nó. Khi hiểu về nó rồi hãy biết cách chăm sóc, chiều chuộng nó thì nó sẽ ngoan và nghe lời bạn thôi =)) Ở đây mình sẽ liệt kê về chế độ chăm sóc da riêng cho da dầu nhé! Hãy nhớ giúp mình skincare luôn là mấu chốt, nếu các bạn làm tốt skincare thì khoản makeup cũng vô cùng nhẹ nhàng phải không? Vậy nên cố gắng đừng bỏ qua bước nào nhé! Bạn lười thì chỉ bản thân bạn thiệt thòi thôi!

Buổi sáng
1. Sữa rửa mặt : Sau khi ngủ dậy tầm 10' thì hãy đi rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhé, rửa luôn không tốt cho mắt. Vì sao nên dùng srm? Bởi sau một đêm dài thức dậy, da bạn sẽ bóng nhờn do da bài tiết và sản sinh ra các tế bào mới mạnh nhất vào ban đêm (từ 10pm-2am). Nếu bạn không rửa bằng sữa rửa mặt thì sẽ không thể sạch hết bã nhờn này, do đó các bước tiếp theo sẽ không có tác dụng tối đa. Mình nghĩ sáng thì dùng 1 loại srm dịu nhẹ cho mọi loại da (All Skin Types) thôi cũng được, không cần loại quá mạnh gì đâu!

Sữa rửa mặt Moisture White Shiso dịu nhẹ, làm trắng da cho mọi loại da | Review đây

2. Nước hoa hồng : Toner đóng vai trò cân bằng pH cho da. Nếu sau khi rửa mặt bạn apply kem dưỡng lên luôn thì lúc đó da mặt bạn chưa sẵn sàng nên không thể hấp thụ tốt dưỡng chất được. Hãy chọn toner có thêm vai trò cấp nước hoặc kiềm dầu nhé!

Toner cấp nước Seaweed của The Body Shop | Review đây

3. Đặc trị lỗ chân lông : Da dầu thường có thêm nỗi khổ là lỗ chân lông lớn, đây chính là chỗ mà dầu tiết ra. Chẳng ai muốn lỗ chân lông lớn rồi vì nhìn nó rất mất mỹ quan, vậy nên hãy chọn 1 sản phẩm đặc trị lỗ chân lông riêng hoặc serum thu nhỏ lỗ chân lông nhé!


Tea Tree Pore Minimizer của The Body Shop - 1 trong những sản phẩm "Hero" của mình | Bài review đây
Ảnh : blog.thebodyshop.com

4. Sữa dưỡng/Kem dưỡng : Đừng nghĩ da mình dầu là thừa độ ẩm mà thừa độ ẩm là không cần dưỡng da. Mình phải nói đây chính là một nguyên nhân khiến các bạn da càng dầu thêm. Hãy sử dụng sữa/kem dưỡng cấp nước để bổ sung lượng nước cho da, do đó mới cân bằng được dầu thừa. Dưỡng cấp nước thường ở dạng gel trong suốt, thẩm thấu rất nhanh vào da. Không chỉ cấp nước những sản phẩm này còn giữ nước trên bề mặt da của bạn nữa. 


Seaweed Day Cream của The Body Shop | Bài review đây

5. Chống nắng : Da gì thì cũng phải chống nắng chứ không cứ da dầu. Nhưng da dầu thì hãy chú ý chọn những sản phẩm Oil Free - không chứa dầu nhé. Dạng xịt với dạng kem thì theo mình độ che phủ của dạng kem sẽ tốt hơn dạng xịt đó. Kem chống nắng là tạo một lớp lên bề mặt để bảo vệ da thôi chứ không có phải thẩm thấu vào da đâu. Hãy chọn những loại có chỉ số chống nắng dưới 45 cho da mặt thôi nhé! Theo mình SPF 30 là đẹp nhất cho ngày thường.

Kem chống nắng Banana Boat chiết xuất lô hội SPF 30 | Bài review đây

Buổi tối
1. Tẩy trang : Đã dùng kem chống nắng thì phải tẩy trang. Mình nghĩ da dầu thì nên tẩy trang bằng dạng dung dịch sẽ thích hơn là dạng kem, bơ, sữa, dầu. 

Tẩy trang Micellar Cleansing Water của Garnier | Link bài review đây

2. Sữa rửa mặt : Buổi tối bạn có thể chọn một loại sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu thì độ làm sạch của nó sẽ tốt hơn loại cho "mọi loại da". Tuy nhiên đừng chọn loại tạo nhiều bọt nhém bởi thực chất nó sẽ có chứa nhiều KON, NaOH là xút ăn da sẽ làm da bạn bị khô, bào mòn da mặt nữa đó! Bạn có thể sử dụng cọ rửa mặt hay máy rửa mặt để hỗ trợ làm sạch sâu hơn nha!

Sữa rửa mặt dạng kem dòng Tea Tree của The Body Shop, em này phải nói là siêu tốt cho da dầu mụn, cực ít bọt và sạch rất sâu. Đợt bị mụn năm ngoái mình dùng em này đỡ nhanh cực luôn!
Ảnh : blog.thebodyshop.com

3. Tẩy da chết (2 lần/tuần) : Hãy chọn tẩy da chết dạng hạt thay vì dạng kỳ bởi đối với dạng kỳ bạn phải tác động một lực khá mạnh vào da mới lấy đi lớp da chết được nhưng đối với dạng hạt, bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng là các hạt sẽ lăn trên bề mặt da, lấy đi những tế bào chết cứng đầu lì lợm.


Deep Pore Scrub của Burt's Bee - mình sắp mua em này hihi
Ảnh : The Treasure Chest

4. Mặt nạ (2 lần/tuần) : Hôm nào tẩy da chết xong thì bạn nên đắp mặt nạ luôn vì lúc này da của bạn đang thông thoáng nhất. Đối với da dầu hãy chọn mặt nạ đất sét hay mặt nạ bùn sẽ có khả năng hút dầu thừa, cấp khoáng chất tốt hơn so với các dạng khác.


Clay Mask của FreeMan có rất nhiều mùi khác nhau (cái Cucumber là mặt nạ lột)
Ảnh : Kate Spizt

5. Nước hoa hồng : Lặp lại như buổi sáng

Toner dòng Tea Tree của The Body Shop có chứa bột ngô kiềm dầu | Bài review đây

6. Serum/Essence : Bước này là tinh chất dưỡng sâu, nếu muốn da đẹp căng bóng như người Hàn Quốc thì đừng bỏ qua bước này nhé! Có nhiều loại serum giúp cấp nước và thu nhỏ lỗ chân lông nữa đó!


Serum thu nhỏ lỗ chân lông dòng Sebo Hydra của Yves Rocher
Ảnh : letsgocolour.blogspot.com


Water Bank Essence của Laneige 
Ảnh : mysugarcoffee.blogspot.com

7. Kem dưỡng da ban đêm : Ban đêm có thể chọn một loại kem dưỡng "All Skin Types" cũng được nhé. Sau khi bạn sử dụng các sản phẩm cấp nước ở trên rồi thì kem dưỡng ẩm chính là lớp để giữ nước cho bạn đó! Ngoài ra nó còn cung cấp các dưỡng chất cho da để da hấp thụ nữa!


Vitamin E Night Cream của The Body Shop - mình đã dùng đến hộp thứ 4. Em này được xếp vào hội "Hero" nên phải dành một bài riêng cho em ý sau :))
Ảnh : simplecountrygirl.com

Ngoài các bước chăm sóc da trên, các bạn da dầu/hỗn hợp thiên dầu nên mang theo xịt khoáng nha. Xịt khoáng có vai trò là cấp nước tức thời, giúp da luôn duy trì lượng nước cần thiết. Lưu ý giúp mình nước trên da là nước liên kết (unity water) chứ không có giống nước thông thường đâu nhé! Nếu da thiếu nước thì sẽ bị đổ thêm đầu đó! Nhiệt độ cao hay phòng điều hòa đều dễ làm lượng nước trên da bị thất thoát, chính vì vậy xịt khoáng sẽ giúp chúng ta bổ sung tức thời.


Xịt khoáng của Vichy được đánh giá rất cao

Còn với giấy thấm dầu mình nghĩ không nên quá lạm dụng. Đừng có mê nó tới mức ngày phải dùng cả chục tờ. Thực tế nếu bạn càng thấm nhiều dầu thì theo cơ chế cân bằng, dầu lại phải tự sản sinh ra. Mình nghĩ chỉ nên 1 tờ/ngày thôi. Quan trọng là chế độ chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn hạn chế đi lượng dầu thừa đáng kể đấy!

Chế độ ăn uống để hạn chế da tiết nhiều dầu

Đối với mình, đẹp trước hết là phải khỏe, đây là tiêu chí vô cùng quan trọng. Mình biết có rất nhiều bạn sợ béo nên thực hiện chế độ ăn uống nghèo nàn không khoa học, thiếu chất nhưng đến vài lúc không kiềm chế được lại ăn fastfood, đồ uống có ga... Mình thì nghĩ rằng không cần phải khổ sở như thế. Muốn giảm cân tập luyện là tốt nhất, ăn uống cũng rất quan trọng nhưng phải đủ chất nếu không sẽ dẫn tới các hậu quả không lường : tóc rụng, da xấu... Muốn hạn chế dầu trên mặt thì phải ăn ít món dầu mỡ, đừng ăn đồ chiên xào quá nhiều, hạn chế đồ ăn nhanh và thay vào đó là ăn đồ luộc, hoa quả, sữa, ngũ cốc... 

Mình hy vọng bài viết này sẽ có ích cho các bạn da dầu đang không biết chăm sóc da như thế nào :D Mong rằng các bạn hiểu rõ về làn da hơn cũng như chọn được các sản phẩm chăm sóc da ưng ý nhé!



Cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết nha!
Loves,

© MAILOVESBEAUTY • Theme by Maira G.